Neue Kursangebote im Studio für Bewegung und Gesundheit

Nach den Osterferien starten im Studio am Holzberg 15-16, neue Kurse. Zum 03.04.2018 verstärkt Heike Sievert unser Übungsleiterteam und gibt dienstags von 9.00 bis 10.00 Uhr einen Osteoporose-Kurs. Desweiteren bietet sie für alle Interessierten, Betroffenen einen Beckenboden-Kurs an. Dieser findet mittwochs zur gleichen Uhrzeit statt. Freitags bietet Jasmin zusätzlich zu ihrem Rehakurs einen Stretch-Relax-Kurs an, der von 10.00 bis 11.00 Uhr stattfinden wird. Ab 04.05.2018 startet dann Angelika wieder mit ihren Tai Ji-QiGong-Kursen freitags zur gewohnten Zeit von 11.00 bis 12.00 Uhr. Zusätzlich kann dieser Kurs auch am Abend besucht werden , Dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr. Im Anschluss bietet Angelika einen "Meditationskurs für Jedermann" an. Wir beginnen hier erst einmal mit vier Abenden zum Reinschnuppern. Für diese Kurse ist es nicht notwendig sich für längere Zeit zu verpflichten und können kursweise gebucht werden. Weitere Informationen unter Tel. 05351/5321021 oder www.gesundheitssport-helmstedt.de.