Step-Aerobic, tanzen, workout

Total Body Workout

Montag 18.00-19.00 Uhr

(Lademannhalle, Antje Disselhoff) 

Gymnastik für Frauen

Montag 19.00-20.00 Uhr

(Lademannhalle, Gabi Worlich)

Montag  20.00-21.00 Uhr

(Lademannhalle, Karin Rosenberger)

Body-Shape

Dienstag 19.00-20.00 Uhr

(Lademannhalle, Maike Wesemeyer) 

Gymnastik - Frauen Ü70

Mittwoch 10.00-11.00 Uhr

(Amtsgasse, Ilona Kleindienst)

Step-Aerobic und Workout

Mittwoch 18.30-20.00 Uhr

(Lademannhalle, Antje Disselhoff)

Rückenfit

Donnerstag 17.30-18.30 Uhr

(Lademannhalle, Maria Hermann)

Body Workout

Donnerstag 18.30-19.30 Uhr

(Lademannhalle, Maria Hermann)

Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Nähere Informationen erhalten Sie von den Übungsleiterinnen vor Ort.